¿Fría o caliente?

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La piel es nuestro órgano más grande así que el cuidado no debería de acabar en el rostro ni en el cuello. Hoy en día hay variedad de productos para cuidar todas las zonas del cuerpo y que los utilicemos regularmente y de la misma forma que comemos bien, para tener la piel hidratada, suave y luminosa.

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Tibia


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No es necesario una ducha larga, mi abuelita solía decir que en el baño “sólo nos enjabonáramos las zonas que más lo necesitaran” además de sentir el agua caliente sobre la piel con un clima frío, aunque se sabe que puede resecar mucho tu piel. O agua fría después de un intenso entrenamiento o momento de ejercicio, que tonifica tus músculos.  Pero para luchar contra eso, durante la época de frío propongo aplicar aceites en todo el cuerpo y no sólo en los brazos y en las piernas en el baño o en la ducha y antes de secarte con la toalla.Un buen aceite de semillas de uva argán, almendra dulce, coco o jojoba para que el calor del baño abra los poros y haga tu piel más receptiva a los productos que apliques después sobre tu piel.